Op deze pagina vind je korte filmpjes van de 42 spiertesten uit de Touch for Health, staand en liggend!
CV - supraspinatus
GV - teres major
MA - pectoralis major clavicularis
MA - levator scapulae
MA - sternocleidomastoideus (nekbuigers)
MA - nekextensoren (nekstrekkers)
MA - brachioradialis
MI - latissimus dorsi
MI - trapezius midden en onder
MI - opponens policis
MI - triceps brachii
HA - subscapularis
DU - quadriceos femoris
DU - rectus abdominis
DU - obliquus abdominis
DU - transversale abdominis
BL - peroneus
BL - sacrospinalis
BL - tibialis anterior
BL - tibialis posterior
NI - psoas
NI - trapezius boven
NI - illiacus
KRI - gluteus medius
KRI - adductoren
KRI - gluteus maximus
KRI - adductoren
KRI - piriformis
KRI - gluteus maximus
DRI - teres minor
DRI - sartorius
DRI - gracilis
DRI - soleus
DRI - gastrocnemius
GB - deltoideus anterior
GB - popliteus
LE - pectoralis major sternocostalis
LE - rhomboideus
LO - serratus anterior
LO - coracobrachialis
LO - deltoideus medialis
LO - diafragma
DI - tensor fasciae latae
DI - biceps femoris (hamstrings)
DI - quadratus lumborum
